Перейти к содержимому


Фотография

Что ты делаешь что бы играть лучше?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 iwann

iwann

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 9 сообщений

Отправлено 25 March 2014 - 19:36

Несомненно, играть в футбол нелегко, обязательно нужно обладать силой, выносливостью и ловкостью. Помню, когда играл раньше, постоянно тренировался, прыгал, бегал и так далее. Поделитесь своими методами,что вы делаете что бы играть лучше?



#2 NewYork

NewYork

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 26 March 2014 - 20:29

Тренировки, тренировки и ещё раз тренировки каждый день. Если количество тренировок нельзя увеличить, то можно попробовать и набрать опыта в игры с более хорошими (опытными) игроками.  Когда соперники сильнее, сразу появляется и сила и выносливость. 



#3 Slash

Slash

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 9 сообщений

Отправлено 31 March 2014 - 17:43

Когда играл в футбол в школе, мой главный метод был - перед каждой тренировкой, пробежать несколько кругов по полю и хорошенько размяться. Упражнения на гибкость и на растяжку тоже лишними не будут, но это если конечно позволяет время. Ну и конечно пытаться бить сильно, точно, и метко.



#4 oleg27

oleg27

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 31 May 2014 - 16:01

Я играю в футбол на любительском уровне. Нужно больше тренироваться.

Достаточно ходить играть с какой-нибудь компанией на поле и не забывать

выполнять упражнения на выносливость, беговые упражнения и растяжку делать.






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика